フリースキー

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フリースキー初心者におすすめの板は軽い・柔らかい・自分の鼻と同じ長さ

フリースキーをはじめようと考えている初心者におすすめしたい板は、軽い・柔らかい・自分の鼻と同じ長さが理想だと考えます。フリースキーの板はツインチップと呼ばれる板を使用しますが、初心者が簡単にレベルアップしていくには何を基準に選べばよいでしょ...
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フリースキーのスイッチが上達する練習方法|視線とエッジの使い方がコツ!

スイッチを早く上達させる秘訣は、視線を必ず進行方向に向けて、絶対転ばないように練習することです!スイッチができるようになりたいけれど、誰にも教えてもらえない状態では、「どう練習すればいいのだろう?」と途方に暮れることもありますよね。実際、フ...
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フリースキー360のやり方には型がある?!科学的に場面ごとに分解

この記事を読むとわかること フリースキー360の場面ごとに分けた回転の安定方法スピード調整や飛ぶタイミングの重要性と具体的なコツ視線の送り方が着地成功に直結する理由と実践方法360°を1シーズンでできるようになりたい!コツは小さい台で、高く...
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フリースキー初心者レベルアップのコツは自信を持ってできる技を一つ作ること!

フリースキー初心者は実際何からトリックをマスターしていけばよいか?「この場所では、このトリックができる!」結論からいいますと、スキー場の同じ場所で同じトリックを繰り返し練習してマスターすることが最短の道です。師匠が近くにいればよいのですが、...
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フリースキーでケガ予防に効果のある3つの方法!

フリースキーは、初心者~上級者問わずとてもケガをしやすいです。特に滑り方を変える初期の頃は危険性も認識しずらいので万全の対策をすることが大事です。フリースキーは滑るだけでも楽しいし、技ができるようになれば倍楽しくなっていきます。しかし、ただ...
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【フリースキー】 プロテクターはケガのリスクを減らしてくれる必須アイテム

プロテクターはフリースキー初心者にとって最高のアイテムです!自分だけはケガをしないだろうと思っていませんか?フリースキーではグラトリ中に逆エッジで転んだり、スイッチ中に転倒して骨盤やお尻を打つことが本当に多々あります。私の場合はお尻周りのプ...
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耳も頬も最強ガード!バラクラバで寒さ知らず!紫外線もシャットアウト

雪焼けは、ただの日焼けよりも黒くなってしまうことをご存知ですか?スキーを滑り終わったあとは、肌がとても乾燥します。たとえ肌が強くてもスキー場で特にピーカンの日は太陽の紫外線が強いので意外と肌が焼けます。雪焼けは太陽の光線だけでなく、雪からの...
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「極寒でも操作性をキープ!フリースキーのグローブ選びは暖かさと操作性で!」

スキーグローブは5本指がよいのか、ミトン型がよいのか?カッコよさと機能性どちらを優先させるかは人それぞれですが、初めての時わたしは迷った経験があります。指先が冷え性の方にはミトン型がおすすめです。私は手がいつまでも暖かいだけで5倍楽しくなり...
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フリースキー独り初心者の始め方と一人で行くスキー場の雰囲気を紹介

フリースキーを始めたいけれど、一人で挑戦するのは少し不安…そんな風に感じたことはありませんか?この記事では、一人でも安心して楽しめるフリースキーの始め方や、スキー場での雰囲気について詳しく解説します。「自分にもできそう!」と思えるヒントをお...